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This is a homepage for the psychotherapy practice by Dr. Yuko Hanakawa. I embrace a holistic approach in respect to the wisdom of our heart, brain, and body. We all have tremendous self-healing potential within ourselves. My role is to awaken the healing potential inside you by cultivating a warm and safe partnership through our therapy sessions and to help it blossom like flower. My philosophy is to use all modalities of therapy - experiential talk therapy, hypnosis, and neurofeedback - to accelerate the natural healing process.

カウンセリング

当方でのカウンセリングは、クライアントと温かい関係の中で最大限の自己治癒力を引き出す癒しのモデルがもとになっています。

これはクライアントさんとセラピストがお互いにハートとハートを開いていく、人間味のある温かいカウンセリングです。

人は安心すると独りでは向き合えないような本当の気持ちにきちんと向き合うことができるようになります。たとえば、人を許せない気持ちだとか、知らずのうちに溜まっている怒りや悲しみ、またトラウマを受けたときに感じた痛みなどです。

そして、いつもは押し込められている本当の気持ちにきちんと向き合うことが出来て、それを感じることができるとその気持ちを解放することが出来ます。そしてその気持ちは別のものに変化していきます。

すると新しい見方で人や自分を見られるようになったり、八方塞がりと思えていた問題の解決方法が見えてきたり、迷っていた状況のなかで自分が腹の底から納得いく決断が出来るようになります。

世の中で最大限に自分らしく生きていくためには、自己肯定感が一番のカギだと言われています。

このカウンセリングでは自分のいつもは目を背けている都合の悪い気持ちに目を向けられることで、何があっても自分のことを大丈夫だと思える自己肯定感が育っていきます。

セラピストと一緒に体とこころの変化を体験し本来の自分を取り戻していく、そんなカウンセリングです。個人向けのカウンセリングをしています。

興味のある方は無料で15分の電話コンサルテーションを受けることが出来ます。試してみたい方はいつでもお電話・メールをどうぞ。

セラピストのコンタクトしたい方はこちらのリンクからどうぞ。

*癒しのセラピーモデル(AEDP; Accelerated Experiential Dynamic Psychotherapy) AEDPについての詳しい情報はこちらで読めます